спортсмены, можно вопрос?

значит недостаточно выкладываешься на тренировках,или же присутствует лишний жирок)))

Есть чутокТренер говорит сушитьнадо,типа сбавляй вес-увеличивай подходы,а я не могу делать с легеньким весом раз по 50

делай со средним раз по 25))

СпасибоПопробую)))

В АРБ, в любом возрасте, до 23, если хочешь серьёзно заниматься, то лет с 14))))) ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА с 9)))

БОКС - с 6 лет

стрельба из лука с 11, но в возрасте 15 лет ...это уже позновато, в 15 лет люди уже в состав сборной России попадают)

карате Шотокан с 5 лет

плванъе уже 8 лет

Бокс с 6 лет до 12 13

йоу люди занимайтесь брэйк дансом,туда лучше лет с 12 -13

Акробатики с 6 лет по 13Футбол с 13 по 15теннис с 15 по 17

я тож хочу красивые руки... А в 15 всяко возьмут заниматься танцами Тоже спорт :-)

большой теннис- хоть с 5-и лет) а до какого возраста..- по физическому состоянию:) тут очень важно чётко знать цель и найти тренера и корты)))

баскетбол 100% с 7 лет,я как раз с такого раннего возраста пошёл)))

хоть это было давно, но #5Евгения Ерохина 12 фев 2010 в 17:25Подумайте хорошенько... спорт не всегда полезен для здоровьявраки) если хороший руководитель, который знает своё дело и будет отлично работать со своими подопечными, то проблем никаких не будет)естественно, по возрасту, например, ребёнок не пойдёт с пелёнок в секцию тяжёлой атлетики))) всё с умом) фитнес, бег, футбол)

В Бусидо Каратэ (по крайней мере в нашем клубе) можно начинать с 4-х лет. Конечно, не все дети в этом возрасте действительно понимают, что от них хотят, но программа обучения построена так, что им очень интересно заниматься. А максимальных возрастных ограничений нет. Здесь ключевую роль играет естественный отбор. Остаются только самые выносливые, те, у кого Бусидо Каратэ не вид спорта, а душевное состояние, поэтому состав клуба у нас практически не меняется. Занимайтесь Бусидо Каратэ

конный спорт с 11 лет. Если начинать с поней - с 5 лет.

Виктория кошка-об&ебошка Литвиненко написала 13 фев 2010 в 20:31 Наоборот надо набирать вес и подходы делать тежолымину чтобы ты могла делать где-то раз 10 сделатьа ты что хочеш быцепс накачать? Смотря какой тренер