Слабые ноги.
| alexpost70 | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя  | Тренируюсь полтора года в тренаж. зале, очень не люблю делать присяд, сильно устаю от этого, делаб 4 подхода по 12-15 раз с весом 60 кг. После этого футболку можно выжимать, и из зала я практически выползаю, а не выхожу. С ребятами в зале говорил на эту тему, говорят, что просто надо привыкнуть. У кого то была такая проблема? |
| 20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
| DunklesErika | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | У меня было потом привык |
| 20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
| seregan80 | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | делай 80 на 4-6 |
| 20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
| alee | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | Вспомни своё первое занятие в зале =) Сейчас же привык ко всему этому |
| 20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
Форум города Хабаровска © Khabara.Ru
Тематика форума может быть самой разнообразной, охватывая все сферы жизни города Хабаровска и Дальнего Востока.