Мифы о пользе зеленого чая

Можно конечно не загоняться, а тупо пастись с остальным стадом, сникерснул и порядок) Так можно в любом продукте найти недостатки, а можно еще найти достоинства, которых на самом деле нет. В любой аптеке за копейки можно купить кофеин в таблетках, ЭФФЕКТ БУДЕТ КАК ОТ ДОРОГОГО ЭЛИТНОГО ЧАЯ)

Про стадо в плане чайном, да и вобще пищевых продуктов, конечно перебор. Сам то тоже в магазине затариваешься. Но иметь ввиду недостатки каждого продукта нужно, чтобы искать менее вредную альтернативу. К примеру, хочешь кофейный напиток - жарь корешки одуванчика и лопуха, хочешь натурального салата - дуй в огород и в лес. Хочешь настоящего чая - Иван-чай скоро зацветет. Просто люди обленились, рецепты настоящей природной здоровой пищи позабыли.