Ваши рекорды?

12.4 на стометровке, 5.10 прыжки в длинну с разбега, 2.40 прыжок в длинну с места

35 раз-впотдягвании чистые 60м 7.9сек1 место среди 5-11классов в кроссе на 1000м2 место среди 95-96 года по боксуи 3 место по футболу пропустил всего 4 мяча за все игры

11 выходов на две руки ,брусья 7 раз турник 25.

Я сдала на зелёный пояс по карате Сегодня

отжимание за один подход 210 раз

Илья Юрасовчто для этого нужно что бы столько отжиматься? За сколькое время ты достиг таких результатов?

20 на брусьях18 на турникеотжимания от пола 50

подтягивание 38 чистые , брусья 50 , жим 100кг.

нокдаун - первый раунд

Турник - 25

23 - турник20 - брусья

Единственный на баскетбольной секции,кто делает SLAM DUNK)))

Могу 8 раз за ночь с девушкой =)

Приседание 180кг в 17 лет становая 220кг жим 120кг.

19 мая пал мой предыдущий рекорд: я пробежал 3000 м за 9:53, что на секунду быстрее предыдущегоя понимаю, что я еще в не самый крутой в беге , но я стараюсь, буду старатся Велоспорт. 100 км за 4 часа

Прес-510-ще у 9класі100м-12сек-10кл.підтягання-24затримка дихання-2мин45секбруси-40550-футбольним мячом набив

60 кг приседаю

Это давно было, но всеже) Короче когда мне было 11 лет я тысячу раз правой рукой, поднял гантелю 3-х киллограмовую, потом рука отсохла)) до сих пор помню) потом когда прививку в школе делали, врачица сказала - расслабь руку, я сказал что итак расслабил, а она говорит удивленно - ничего себе, вот это мускулатура)

Вірастюк прям

отгазиляся на шразе =))))))))))))))2 суток не спал =)