О вреде САХАРА

У каждого свой запас прочности. Многое зависит от наследственности.

А я сахар не ем, только шоколадки

в шоколадках тоже есть...а я неделю уже экспериментирую, чай пью один раз в день с 2 чайными ложечками.просыпаюсь легко,исчезли перепады настроения,вобщем гораздо лучше...и с водой простой подружилась-пью в течении дня 1-1,5литра-состояние улучшается...

Че за название? Конечно сахар вреден, но в большом количестве. У него есть и свои плюсы. Вот из за таких людей большинство и не понимает многих вещей правильно. Название надо придумывать с уточнением ведь понимание зависит от того как преподнесешь. А то если преподносить так, то все запрещено и можно вообще не есть, а то желудок лопнет и жопа порвется.

Ну не знаю,что тогда и естьСоль нельзя,сахар нельзя(эт все знают давно,но что существует 40 доказательств этому,я прост в шОоке=),чипсы,сухарики,газировку;жареное,копченое..и так до бесконечностиЕсть можно все,но по чуть-чуть,я вот чипсы раза три в год покупаю ,когда хочется и думаю эт нормальноА сладкое я прост обожаю,жить без него не могу(ну да есть немного проблем с зубами,у мя еще иммунитет слабый,теперь нашелся виновник,нал эксперимент провести:попробовать исключить=),но пью чай без сахара и иногда заменяю на продукты на фруктозе(хотя особой разницы во вкусе нет,но не в каждом магазине есть уголок диабетчика)-все же диабед-эт страшн.А пока есть могу все -буду естьЯ верю в то, что шоколад избавляет от депрессий и поднимает настроениеПойду веселиться=)

Да ну вас. Помешались уже. Сначала сделайте, чтобы люди не пили и не курили, а потом что-то подобное затевайте. Вред от сахара - капелька по сравнению с океаном проблем от курения и алкоголя.1. Способствует снижению иммунитета (эффективный иммунодепрессант)Я почему-то пью каждый день по несколько чашек чая с сахаром, а болею - раз в год-два. Бред.37. Может нарушить чувствительность к инсулину.Ерунда. У бабушки сахарный диабет, она мне объяснила, что он из-за наследственности и нервного перенапряжения...

Да это так. Что бы тем больше было. Сахар не вреден. Если например только им и питаться то может быть.

Ну да согласен. 20 грам водки в день тоже не вредно, но вот если только ею и питаться.

Сравнил жопу с пальцем. Тебя с сахара штормит? Ты превращаешься в обезьяну? Причем тут водка? Кто источник информации о сахаре? Дай имя этого ученого. Слышал звон да не знаешь где он

очень много читать незахотелось, уже извините) я правельно понял, нужноисключить сахара из рациона заменив его на... вот не совсем разобрался. Знаю есть сахаро заменитель в таблетках.. оно? заранее спасибо=)

Да нормально все. Ты лучше про сахар сам узнай. А то вижу тут вообще и дышать нельзя. Вредно.

Отсюда полезного не узнаешь

и все же=) подскажет кто=)

Обычный сахар привычный нам это сахароза, она для человека вредна Наш продукт это фруктоза, она содержится в фруктах. В магазинах продаются специально для диабетиков сахарный песок из фруктозы, и даже сладости из фруктозы, но они очень дорогие. Раньше люди делали сладости путем высушивания фруктов (т. е. сухофрукты), также из меда. Я уже давно пью чай с медом.

отказался от сахара в пользу меда ооочень давно.тк вкусно и полезно.

А я вообще ем изключительно только овощи и фрукты, я сыроед, что всем советую, по крайней мере попробовать. То что даёт питание естественными продуктами - это не передать словами, просто благодать Божия, иначе не сказать. Отказаться от сахара - это частный случай, лишь один из десятков а то и сотен продуктов в питании от которых надо отказаться, если есть желание быть действительно Здоровым. В частности, та же варёная картошка не так уж безвреднее сахара. Удачи в оздоровлении всем нам

Только родниковую воду если захочется пить. Но такое не часто бывает. Обычно только после тренировок.

Сахаром травят жиды русский люд.

Убейтесь об стену Любой сахарид, при неумеренном употреблении ведёт к осложнениям

# 83 Где же берешь то ее, родниковую то воду:-)# 84 Опять жидыХоспаде, думал хоть здесь адекватные да вменяемые будут. Не сахар проблема, а всеобщее и повальное размягчение мозгов.