๑۩۩๑ Как бросить травиться алкоядом и/или таба

бросить?? а зачем начинать? в целом - поменять сознание. поменять круг общения. выбирать кафе (где не курят). тусовки - трезвые. Сейчас я могу бывать в любых местах и не пью (один трезвый - интересно). привыкаешь... не пить... не пить - это так просто (вот то, что надо понять).

В жизни нужно не бежать от того что нам не нравится, а стремиться и делать то что нравится. Поэтому постоянно думать я не пью. я не пью. я не пью. я не пью. я не пью. не вариант, всё это накопится и когда-нибудь прорвёт, в минуту слабости или стресса, которую сам себе подсознательно организуешь для того чтобы оправдать очередной загул. Я думаю занять мозг большими целями, средствами, задачами и не думать о наркотиках.

бред, бросить очень сложно - как бы надо не было

Я напишу свой случай: курить я никогда не курил, потому что знаю чем это заканчивается (курит дед всю жизнь ну с 14 лет, у него от легких наверное вообще ничего не осталось. В его 70 лет постоянный кашель, отдышка и полная зависимость от сигарет, потому как ему плохо, но если он не курит ему еще хуже, ну старый видно. Так что лучше вообще не курить никогда и не начинать). На счет алкоголя у меня было дело хуже. Началалось все в школе с пива: сначало по 0,5 на троих, потом 1,5 на троих, и понеслась... очень много на одного Сначало это имело характер разовый (ну выпили нажрались и разошлись), так было года 1.5. Потом уже перерастало в пьянку на несколько дней (неправильный апохмел). Вот уже потом когда наступило лето ...ууууууу... понеслась...почти все лето из запоя я невыходил (где только деньги брали??)...и вот с наступление зимы я стал все более и более отчетливее выдеть 2-ва пути решения этой задачи: либо пить и больше ничего не делать, либо бросать раз и навсегда. И в этом же году в декабре я бросил пить. И сейчас уже не пью около 5-6 лет совсем стал совершенно другим человеком. Да, кстати, до моего запоя я изучил очень тщательно влияние алкоголя и сигарет на организм человека. Поэтому знал все побочные действия. Возможно именно знания побочных действий заставили меня бросить пить. Ведь представте себе какое это должно вызывать отвращение, когда ты пьешь алкоголь и знаешь что сейчас происходит с твоим организмом, как там твои нервные клетки, как там твое сердце, мышцы и т.д. И со временем начинаешь понимать что это тебе не надо, ведь пользы нет - один вред и трата времени. Поэтому люди если ВАМ дорого время и здоровье ВАШЕ и ВАШИХ ДЕТЕЙ просайте пить и курить.p.s. : надеюсь мои родители этого никогда не узнают, ведь именно из за этого я стал плохо учиться.

Да и забыл, я то бросил пить а мои друзья до сих пор пьют и курят. Теперь к сожалению я с ними редко вижусь. Они уже даже забыли, что я тоже когда то пил. Они уже дошли до того, что пиво вечером 0,5 это норма - я просто в шоке, и говорят ЭТО ЖЕ ВСЕГО ЛИШЬ ПИВО типа это газировка какая. Ну полный п...ц. Так что помните если ВЫ бросаесте пить то от ВАС ваши старые друзья отвернутся, будут уговаривать - пытаться спаивать. Вот здесь и проявится действительно ВЫ решили бросить пить или нет. Новых друзей ВЫ еще не скоро найдете - нужно будет много развиваться. Тогда у ВАС все получится.Удачи всем.

Только это не друзья называются, а собутыльники

От меня никто не отвернулся)) Да я друзьями-то считала и считаю тока пару человек Хотя, и просто с теми же людьми как общалась, так и общаюсь. Многие конечно удивляются и не понимают как так вообще можно не употреблять, но никто демонстративно не отворачивается))

гипнозы и прочие психопрактики беЗследно не проходят.Я пил культурно и курил как многие , неоднократно бросал на неделю, месяц, полгода ... Не помогало, брался снова под воздействием стереотипов устоявшихся в обществе и считал, что я сам лично для себя принимаю решения, но оказалось это не так. Это я понял после того как познакомился с Концепцией общественной безопасности (КОБ), где описываются все методы скрытого управления обществом (любой желающий может узнать об этой Концепции задав в поисковике: КОБ, Концепция Общественной Безопасности).Алкоголь, табак и пр. наркотики (как кнаркотики это признано Всемирной организацией здравоохранения) можно победить только на мировоззренческом приоритете, распознав его как генное оружие, разрушающее то, что тебе не принадлежит - ГЕНОТИП. Поэтому здоровье твоих детей зависит напрямую от употребеления любых наркотиков. Так же очень сильно снижаются мыслительные способности (востановление приходит только спустя 2-3 года)Этиловый спирт - неотъемлемая часть ЛЮБЫХ алкогольных напитков (более корректно назвать ЯДОВ).Этиловый спирт - легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы._А теперь принимайте решение Житть, сохраняя здоровье своих детей, как будущих так и рожденных, а также трезвость ума и свободомыслия.Все должно быть в меру, как говорится. Моя мера = 0, этоже касается сигарет,пива, вина и пр. дурманов тормозящих психические процессы.По личному опыту, могу сказать, жить АБСОЮТНО трезво легко и приятно

когда начал читать намаз, само по себе бросилось

Все должно быть в меру, как говорится. Моя мера = 0, этоже касается сигарет,пива, вина и пр. дурманов тормозящих психические процессы.По личному опыту, могу сказать, жить АБСОЮТНО трезво легко и приятноПолностью согласен, с данным убеждением.

Когда женщина бросает курить, кожа ее лица молодеет на 13 лет в течение 9 месяцев. Кроме того, представительницы прекрасного пола не полнеют, как принято считать, а наоборот, в 75% случаев худеют или сохраняют тот же вес. К таким выводам пришли специалисты Итальянского союза по борьбе с курением, представившие во вторник в Милане результаты своих исследований. Диетолог Лидия Левандовски и директор дерматологической клиники Дерминг Аделе Спаравинья с февраля по ноябрь 2007 года провели два научных исследования. В основу их работ лег метод изучения возраста кожи, в котором учитываются объективные параметры, такие как эластичность, микрорельеф и визуальные характеристики кожи лица. В первом исследовании участвовали 200 здоровых некурящих женщин. Основываясь на полученных результатах, ученые разработали сложную схему определения возраста кожи лица. Во втором эксперименте, который длился 9 месяцев, приняли участие 64 женщины разных возрастов. От них потребовали бросить курить и проходить анализы каждые 3 месяца. Результат оказался удивительным: кожа участниц этого исследования в среднем помолодела на 13 лет, а весили они на несколько килограммов меньше. Итальянский союз по борьбе с курением представил также рекламный щит, на котором изображен красный каблучок, тушащий окурок, а под ним надпись: Прекратив, ты будешь красивой, сообщает ИТАР-ТАСС. Кстати, к кальяну, тоже относится. В дыме кальяна, ни чуть не меньше отравляющих организм, вредных смол, и вредных веществ.

Я бросила курить благодаря таблеткам ТАВЕХ. Советую, это проходит без всяких никотиновых ломок. Курила 8 лет. Я счастлива

А на слабых наркотиках, в том числе и никотине, ломок не будет.

Не курю неделю, поздравьте меня =)

Поздравляю :) Давай так же дальше в том же духе :)

включить рубильник голова - жопа в положение голова...и вы бросите все свои вредные привычки если голова работает.

Надо просто быть НЕ КУРЯЩИМ, и не надо пытаться терпеть или на спор с кем то, а тем более проверять свою силу воли тоже не надо. Просто забыть про них наполнить жизнь другим смыслом, ломка быстро пройдет. Окружающие люди близкие должны тебя поддерживать

не понимю о какой ломке вы говорите...? нет никакой ломки

Ну разумеется ломки как от наркотиков нет Имеется в виду неприятные ощущения, которыми сопровождается бросание, а приятного мало.

у меня нет силы воли и я бухаю и курю и не могу бросить.