Задаем вопросы.
Visha | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | я б на твоём месте начал с каратэ) потом пошёл на бокс) а потом на боевое самбо) у меня примерно так же выходит) |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
kilkazyavr | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | Собственно, лучше просто начать с легкой атлетики, а потом перейти на какое-либо из боевых искуств. Если конечно начинать с минимума, или вовсе с нуля. |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
maltv77 | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | подскажите как накачать мышечный корсет в домашних условиях (какие упражнения? сколько раз выполнять?) очень нужноу меня сколиоз 2й степени, хожу в бассейн и занимаюсь пилатесом с 2005года, но как то результат не оч заметен :/ |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
VIKTORIY | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | вот мне очень интересо, ведь организку нужно давать отдыхать от нагрузок, и складывается такой вопрос, можно ли ходить на турник каждый день + через день в тренажорный зал? |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
seregan80 | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | Это кому как по силам, я бы от такой нагрузки сдохла. |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
Visha | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | сил будет хватать, просто из-за такой нагрузки нету почти отдыха и рост скорее всего не просиходит |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
mixa515 | Сообщение |
Город: -- Сообщений: 0 Темы пользователя | во мне рост 190 подтягиваюсь 7 раз.хочу больше .подскажите |
20 июля 2010 07:01 | ICQ: -- | Зарегистрирован: --
|
Форум города Хабаровска © Khabara.Ru
Тематика форума может быть самой разнообразной, охватывая все сферы жизни города Хабаровска и Дальнего Востока.