Почему ты перестал(а) травиться табакоядом? [Опрос]

Бросив курить и срозуже занявшись спортом можно за месяц 5-7 кг мышечной масы набрать без особого труда)))

ну-ну, 3 месяца как бросил, качаюсь, а вес какой был, такой и остался

а питание какое? и изначальное телосложение?

есть стал много, каждый день яйца, курицу, молоко, ну всё че надо, а от тренеровок стал только немного рельефнее )

я курил 15 лет,1 июня 2009 бросил ,прошол год ,за год перевернулась вся жизнь появились цели в жизни и понемания собственых возможностей .сейчас подвезал с алкоголем и скаждым днём благодарю себя за принятия достаточно серьёзных решений ,даные решения принемались осознано,а значит я лично несу отвествиность за принятое решения .совет ,для того чтобы бросить курить ,нужно просто не курить главное на это осознано решится ,и только осознаные решения выполняются на совестьстанте здаровыми

Ну значит мне повезло со строением))) а ты взвешивался до и после? я например пока курил весил 73кг у меня был небольшой живот и мыци неочень рельефны бросил курить набрал 8 кг при этом грудак на 10см увеличился и живот понемногу проподает)))И на фото у тя видно что норм стало))) просто скажу посибе я немог нормально руки раскочать пока небросил)) Ну и у меня ноги большие от ходьбы и бега))))

ну я мож набрал килограмм, не больше )

Курил лет 7. Бросил на спор. Девушку с тех пор как поспорили не видел, но уже шесть лет не курю. Всех подбиваю бросить(особенно девушек), и на горестны вздохи типа:знаешь, как это сложно? могу ответить, что знаю. И не надо никаких книжек и лекций, бросать курить с понедельника, пластырей с никотином и т.д. Нужна голова на плечах, желание и воля. И большой плюс поддержка родных.))))))))

И Не начичинал курить

Дорого,не вкусно, вредно...поэтому и бросил.

если конечно два месяца курения считается за вредную привычку)))

Всей небольшой компанией решили бросить (3 человека)Все очень рады.

красавцы )

Никогда неначинал. Нехочу потерять жизнь и угробить деньги

я и не начинала))

Попробовал - не понравилось. Пораскинул мозгами и решил, что оно того не стоит.

Не курю так как это вредно, и мой вид спорта мне не позволяет...

не бросать, а бросить

а я и не бросал.

Пробовал курить в армии, выкурил одну сигарету LD light. Покружилась голова и все. Я не думаю что чтоит ради этого эффекта курить. И не курю и сейчас.